Новости
В Республике Беларусь утверждено обновленное изображение государственного герба.
Акция будет интересна и познавательна, как для подрастающего поколения, так и для взрослых людей.
В рамках проведения акции "Я люблю Беларусь!" в ГУО" Овсянковский ясли- сад" с 07.09. по 11.09.2020 года организованы: тематические дни информирования "Выхаванне маленькага грамадзянiна", конкурс детских рисунков "Я люблю Беларусь!", выставка " Па старонках маёй Радзiмы", "Дзень беларускай народнай гульнi".
Здоровый образ жизни — это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни. Особое внимание следует уделять следующим компонентам здорового образа жизни:
• занятия физкультурой, прогулки
• рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна
• дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды
• бережное отношение к окружающей среде, к природе
• медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендации, прохождение медосмотра детей ежегодно
• формирование понятия "не вреди себе сам"
Традиционно выделяют следующие компоненты здоровья:
Психическое здоровье (ментальное здоровье) – согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Социальное здоровье понимается как система ценностей, установок и мотивов поведения в социальной среде.
Под физическим здоровьем понимается текущее состояние функциональных возможностей органов и систем организма.
В качестве одной из составляющих здоровья человека в целом выделяют психологическое здоровье. Оно является необходимым условием полноценного функционирования и развития человека в процессе его жизнедеятельности.
Для проведения успешной работы по здоровьесбережению необходимо:
1. Обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни.
• Оздоровительная гимнастика.
• Игры – релаксации.
• Разные виды массажа.
• Элементы упражнений йоги.
• Привитие детям гигиенических навыков.
• Простейшие навыки оказания первой помощи.
• Физкультминутки во время занятий.
• Функциональная музыка.
• Специально организованные занятия оздоровительной физкультуры.
• Массовые оздоровительные мероприятия.
• Упражнения для глаз.
2. Взаимодействие с семьями воспитанников.
• Пропаганда здорового образа жизни.
• Консультации.
• Индивидуальные беседы.
• Выступления на родительских собраниях.
• Распространение буклетов.
• Выставки.
• Проведение совместных мероприятий.
3. Работа с педагогическим работниками.
• Проведение семинаров – практикумов, выставок, консультаций.
• Проведение и посещение занятий направленных на здоровьесбережение.
• Посещение семинаров, методических объединений.
4. Создание условий и развивающей среды.
• Приобретение массажёров, тренажёров, спортивных снарядов и модулей.
• Изготовление материала для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.
• Подбор картотек.
• Разработка отдельных оздоровительных комплексов.
• Ведение кружков .
Основные задачи по обеспечению здоровьесбережения детей в учреждениях дошкольного образования:
1. Обеспечить здоровьесберегающий процесс в учреждениях дошкольного образования на основе взаимодействия с организациями здравоохранения, через совершенствование материально-технической базы учреждений дошкольного образования.
2. Обеспечить создание безопасных условий организации питания детей.
3. Обеспечить реализацию мероприятий по совершенствованию работы учреждений дошкольного образования и здравоохранения по профилактике заболеваемости воспитанников учреждений дошкольного образования
4. Повысить персональную ответственность и принять необходимые меры по недопущению случаев травматизма детей.
5. Провести мероприятия по улучшению санитарно-технического состояния согласно предписаниям госсаннадзора;
Процесс здоровьесбережения включает следующие компоненты:
• Рациональное питание.
• Оптимальная двигательная активность.
• Соблюдение режима дня.
• Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.
Основной причиной успешной работы в данном направлении может являться только наличие системности.
Уровень здоровьесберегающей системы зависит от рациональности и сбалансированности питания. Питание воспитанников в дошкольных учреждениях организовано в соответствии с требованиями и нормами, установленными для детей дошкольного возраста, осуществляется на основе примерных двухнедельных рационов, с учётом физиологических потребностей в основных пищевых веществах и энергии, утверждённых норм питания, дифференцированных по возрасту воспитанников, с учётом сезонности (лето-осень, зима-весна), разнообразия и сочетания пищевых продуктов.
С 1 декабря 2016 года в электронной программе АРС «Питания» обновлены технологические карты в соответствии со сборником технологических карт блюд и изделий для детей раннего и дошкольного возраста, утверждённым постановлением Министерства торговли Республики Беларусь 16.06.2015 № 18. Проводится витаминизация первых и третьих блюд с витамином «С». Благодаря ежемесячному анализу выполнения натуральных норм питания учреждения дошкольного образования в целом обеспечивают рациональное питание детей.
Образовательный процесс по физическому воспитанию и укреплению здоровья детей строится в соответствии с требованиями учебной программы дошкольного образования. Наполняемость групп соответствует нормам (ст.147,п7 Кодекса РБ об образовании); распорядок дня предусматривает гигиенически обусловленную длительность сна, достаточное пребывание на свежем воздухе (гл.12,п.160 СанПиН); в конце и начале недели планируются облегченные по содержанию и умственной нагрузке занятия, продолжительность перерывов составляет 10 мин.(гл.12, п.160 СанПиН);
Для снижения заболеваемости учреждением дошкольного образования был разработан эффективный план мероприятий, который включает в себя:
1.Профилактические мероприятия:
- влажная уборка помещений с применением дезинфицирующих средств;
- обработка поверхностей, игрушек дезинфицирующими средствами (ежедневно);
- сквозное проветривание групп, помещений во время отсутствия детей (ежедневно, не реже 2 раз в день);
- проведение утреннего фильтра. Своевременное отстранение заболевших детей от посещения детского сада (ежедневно);
- контроль за проведением физкультурно-оздоровительных мероприятий в учреждении дошкольного образования (ежедневно);
2.Медицинские профилактические процедуры:
-прием поливитаминов (в течении года);
- полоскание зева после каждого приема пищи (ежедневно);
-использование в пище фитонцидов: чеснока, лука (в течении года);
3.Формирование иммунитета – вакцинопрофилактики:
-постановка вакцины «Гриппол плюс» сотрудникам детского сада, у которых нет медицинских противопоказаний (октябрь-ноябрь);
- профилактическая беседа с родителями по вопросу вакцинации воспитанников (октябрь-ноябрь);
4.Санитарно-просветительская работа по профилактике гриппа и ОРВИ:
- выпуск санитарных бюллетеней, оформление консультаций и памяток по профилактике (1 раз в квартал);
-проведение бесед с персоналом по профилактике гриппа и ОРВИ (1 раз в квартал);
-размещение информации по профилактике на сайте:-нормативных документов,-плана мероприятий,- консультаций для родителей (в течение года);
5.Физкультурно-оздоровительные мероприятия:
- утренняя гимнастика (ежедневно);
- занятия физической культурой на улице (в соответствии с расписанием занятием);
- проведение физкультминуток (ежедневно);
- использование подвижных игр и физических упражнений на прогулке (ежедневно);
- проведение дыхательных упражнений (ежедневно);
- ходьба по дорожке «Здоровья» (ежедневно);
6.Мероприятия, проводимые в период роста заболеваемости гриппом и ОРВИ:
- ежедневный мониторинг посещаемости и количеству отсутствующих детей по причине гриппа и ОРВИ (в период роста заболеваемости);
- на период карантина запрет проведения культурно-массовых мероприятий;
- изготовление с родителями чесночных бус и браслетов (если нет аллергии у детей данной группы);
-проведение индивидуальных бесед с родителями;
В каждой возрастной группе воспитателями дошкольного образования подготовлена наглядно-стендовая информация для родителей по приобщению воспитанников к здоровому образу жизни.
Педагогический коллектив постоянно находится в поиске организации более эффективной системы работы, направленной на формирование у детей представлений о здоровом образе жизни, коммуникативной компетентности всех участников педагогического процесса: педагогов, родителей и детей.
С целью организации здоровьесберегающего процесса в детском саду созданы условия для укрепления здоровья детей, гармоничного физического развития. Имеется спортивная площадка, спортивный зал, бассейн, которые оснащены стандартным и нестандартным, переносным спортивным оборудованием необходимым для комплексного развития ребёнка. В каждой возрастной группе оборудованы уголки двигательной активности, которые оснащены согласно возрасту необходимым оборудованием.
Для каждой возрастной группы составлен режим двигательной активности, разработаны закаливающие упражнения с учётом сезона, возраста.
В каждый вид деятельности включены упражнения, игры, которые направлены на укрепление и здоровьесбережение детей. Дозировка и темп зависит от возраста детей, настроения.
Существует десять золотых правил здоровьесбережения:
1. Соблюдайте режим дня!
2. Обращайте больше внимания на питание!
3. Больше двигайтесь!
4. Спите в прохладной комнате!
5. Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
7. Гоните прочь уныние и хандру!
8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
10. Желайте себе и окружающим только добра!
Консультация для родителей "Одежда для прогулок"
Одежда для прогулок должна быть подобрана таким образом, чтобы ребенок мог одеться с минимальной помощью воспитателя или самостоятельно.
Обувь должна быть без шнурков — например, на молнии или на липучках.
Куртка должна быть без пуговиц. Оптимальной застежкой являются липучки или молнии.
Шапку лучше покупать без завязок — например, с застежкой на липучке.
Вместо шарфа удобнее использовать «манишку», которую надевают через голову.
Для маленьких детей лучше купить не перчатки, а варежки. Малышам старших групп, напротив, удобнее в перчатках. Весной и осенью ткань, из которых сшиты рукавицы, должна быть непромокаемой. К варежкам нужно пришить тесемку или резинку. Не пришивайте резинку к куртке! Достаточно продеть ее в петельку для вешалки, чтобы можно было снять и посушить на батарее отопления.
Детям одинаково вредно как перегреваться, так и переохлаждаться. Количество слоев одежды зависит от температуры воздуха. Дополнительно нужно учитывать силу ветра. При одинаковой отрицательной температуре воздуха человек мерзнет тем сильнее, чем больше скорость ветра. Большое значение имеют индивидуальные особенности ребенка. Малоподвижный, постоянно зябнущий ребенок должен быть одет теплее, чем активный. Слишком укутанных малышей можно встретить гораздо чаще, чем недостаточно тепло одетых.Многие мамы, собираясь на прогулку, стараются одеть ребенка теплее, чем одеваются сами. Но если это прогулка, во время которой ребенок постоянно двигается, а мама за ним наблюдает, то это неправильно. Вспотевший ребенок имеет гораздо больше шансов заболеть, чем одетый по погоде. К тому же пот может вызвать у ребенка раздражение и сыпь. Детей нужно одевать не теплее, чем одеваются взрослые, а возможно, даже легче. Одевая ребенка, помните, что дети мерзнут меньше, чем взрослые и больше двигаются.
"Правильная" обувь
Различают домашнюю, уличную и спортивную обувь. Обувь для детского сада – вариант домашней обуви. Малышам нельзя носить шлепанцы любых видов, мягкие, свободные тряпичные тапочки. Домашние тапочки должны напоминать туфли -облегающие, открытые, с хорошей вентиляцией. Ходить дома босиком ребенку не рекомендуется. Хождение босиком по ровному твердому полу может задержать формирование свода стоп и способствовать усилению плоскостопия. Летом, когда достаточно тепло и нет опасности поранить или занозить ногу, детям нужно и полезно ходить босиком по земле, траве, мокрому песку, камешкам.
Уличная обувь – более закрытая, чем домашняя. В теплое время года удобна текстильная обувь – легкая, воздухопроницаемая и гигроскопичная. Если вы покупаете босоножки, стопа ребенка должна быть плотно зафиксирована ремешками. Носок уличной обуви для профилактики травматизма лучше выбирать закрытый.
Резиновые сапожки с приложенными в них стельками или чехлами из ткани, хорошо впитывающей влагу, надевают в сравнительно теплую погоду на время прогулок по влажной земле и траве. Не надевайте ребенку (по крайней мере, до 3-4-летнего возраста) резиновые сапожки слишком часто или надолго – ноги в них очень потеют. При низких температурах воздуха детям лучше надевать кожаные ботинки.
Зимой на прогулках следует носить утепленные кожаные ботинки, а в очень сильные морозы – валенки с калошами. По возвращении с прогулок обувь нужно обязательно очищать от снега и просушивать. Внимательно следите за тем, чтобы зимняя обувь не была ребенку мала. Ботинки или сапожки, которые немного велики, можно носить с двумя парами носков. Спортивная обувь должна поддерживать стопу при активных движениях. Для профилактики травм важны негладкая, амортизирующая подошва и плотная фиксация. «Липучки» позволяют добиться идеального облегания ног с учетом их анатомических особенностей. Чешки детям надевают только на музыкальные занятия, для занятий физкультурой они не подходят. Тонкая кожаная подошва скользит и не амортизирует, фиксацию и поддержку стопы чешки также не обеспечивают.
Ортопеды не рекомендуют надевать чужую обувь, бывшую в употреблении. Разношенные туфли не будут плотно фиксировать ногу в правильном положении, а если у предыдущего владельца была деформация стопы, то возникшие в процессе носки дефекты окажут неблагоприятное влияние. «По наследству» могут передаваться только резиновые сапоги или практически не ношеная обувь.
Не менее важно правильно выбрать носки. Они должны быть подходящего размера –маленькие сжимают ноги, а большие собираются складками и способствуют формированию потертостей. Носки с пяткой гораздо удобнее носков без нее. У качественных носков материал на пятках и мысках толще, чем в других местах, - это делает их более долговечными. Носки из натуральных волокон (хлопка и шерсти) лучше впитывают влагу и позволяют ногам «дышать»
Зима вступила в свои права и накрыла белым покрывалом не только землю, но и первый, тонкий, непрочный и такой манящий рыбаков коварный лед. Жажда первой зимней рыбалки, хруст льдинок под ножами ледобура и долгожданная первая рыбка из лунки, все это отодвигает здравый смысл и безопасность на задний план. Результат такой беспечности плачевен. Ежегодно на водоемах страны гибнут десятки людей, для того, чтобы не повторять трагических ошибок, НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ:
Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 см. Прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета - прочный, белого - прочность его в 2 раза меньше, матово белый или с желтоватым оттенком - ненадежен.
В устьях рек и протоках прочность льда ослаблена, непрочен лед и в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а так же в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов, камыша.
Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25%.
То, чего делать НЕЛЬЗЯ:
Собираться группами на отдельных участках льда;
приближаться к промоинам, трещинам, прорубям на льду;
переходить водоем по льду в запрещенных местах;
выезжать на лед на мотоциклах, автомобилях вне переправ, а также скатываться на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед.
Что делать, если Вы провалились в холодную воду:
Не паникуйте, не делайте резких движений, сохраните дыхание.
Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение.
Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед.
Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь здесь лед уже проверен на прочность.
Не останавливаясь, идите к ближайшему жилью.
Отдохнуть можно только в тёплом помещении.
Если нужна ваша помощь:
Стали свидетелем подобной ЧС? В первую очередь оцените обстановку. Подумайте, сможете ли помочь человеку, провалившемуся под лед, самостоятельно. Или лучше позвать кого-то еще? В том случае, если поблизости никого нет, вооружитесь палкой, шестом, веревкой или доской, ползите к полынье, равномерно распределяя вес вашего тела по поверхности и толкая спасательное средство перед собой. Приблизившись на максимально возможное расстояние, не ближе 3—4 метров, протяните тонущему палку или веревку. Когда начнете вытаскивать пострадавшего, попросите его работать ногами, так будет значительно легче справиться. Оказавшись вместе со спасенным человеком в безопасности, вызовите «скорую помощь».
В особой зоне риска – дети! Усильте контроль за своими детьми, постоянно отслеживайте их местонахождение, объясните опасность игр на водоемах, коварство кажущегося прочным льда. Сделайте все возможное во избежание беды.
Безопасной Вам зимы!
Не маленькую угрозу в себе таит та самая лесная красавица – ель. С середины декабря по всей стране активно начинают работу елочные базары. Каждый из нас хочет поставить в своем доме самую пушистую, красивую и нарядную ёлку. Но в атмосфере праздника не стоит забывать о безопасности. Да, пожары из-за елок в Беларуси в последнее время почти не встречаются, но правила пожарной безопасности при установке ели никто не отменял. Чтобы Новый год и Рождество оставили только счастливые воспоминания давайте вместе вспомним несложные правила установки лесной красавицы:
1. Елку надо обязательно закрепить на устойчивой подставке. Ковры и ковровые покрытия из-под елки лучше убрать. Подыскивая место для зеленой красавицы, надо задуматься не только о том, где она будет эффектнее смотреться, но и о том, где будет безопаснее – это, как правило, подальше от отопительных приборов, телевизора, батарей.
2. Большинство искусственных елей легко воспламеняется, а при горении выделяют токсичные вещества. Это в большей степени относится к тем из них, которые были выпущены давно, поскольку многие современные ели (как правило, импортные и довольно дорогие) производятся из невоспламеняющихся материалов или пропитаны специальным составом, защищающим их от возгорания. Поэтому лучше искусственную «старую» елку заменить настоящей - и радости больше, и опасности меньше. Но не стоит ее держать слишком долго: она быстро высыхает и может вспыхнуть от малейшей искры.
3. Лучшее украшение новогодней елки - электрическая гирлянда. Самая главная рекомендация – приобретайте ее в магазинах, а не у торговцев в переходах и на рынках. Хочется вспомнить пожар, произошедший в прошлом году.
В канун католического Рождества спасателям поступило сообщение о пожаре в квартире жилого дома в д. Комсомолец Минского р-на. В результате пожара получила отравление продуктами горения хозяйка 1953 г.р., которая срочно была госпитализирована в больницу. Как выяснилось позже, короткое замыкание электропроводки елочной гирлянды стало причиной пожара в доме пенсионерки.
Особую осторожность нужно соблюдать при использовании бенгальских огней – если вы зажгли бенгальский огонь, отойдите подальше от елки, держите его за металлическую часть. После того как огонь погас, опустите сгоревший прутик в емкость с водой. Не делайте "снег" из ваты и не украшайте игрушками из легковоспламеняющихся материалов: неудачное попадание искры от бенгальского огня - вся конструкция заполыхает.
Красота бенгальских огней завораживает и очаровывает, но наслаждаясь зрелищем, не стоит забывать о безопасности.
Новогодняя ночь чуть не стала роковой для семьи из Минска. К пожару привели использованные бенгальские огни, случайно забытые на скатерти стола. Возгорание произошло в тот момент, когда семья отправилась продолжить праздник на улице. По возвращении домой глава семейства почувствовал запах гари и самостоятельно потушил пожар. С ожогами рук мужчину госпитализировали в медицинское учреждение.
Правила безопасного использования бенгальских огней:
1. Не нужно касаться бенгальскими огнями легковоспламеняющихся материалов, например, пуха, тканей.
2. Не жгите рядом с различными огнеопасными веществами, например, спиртом или маслом. Не кидайте конфетти во время жжения бенгальских огней.
3. Не следует класть бенгальские огни, нужно держать в руках либо ставить в держатель. Класть их можно только на металлическую, каменную либо на глиняную поверхность.
4. Не уходите в другую комнату, пока огни не погаснут.
5. Когда бенгальские огни погасли, опустите их в емкость с водой.
6. Нельзя касаться самого бенгальского огня, пока он горит, так как можно обжечься.
Чтобы не допустить чрезвычайных ситуаций и не стать жертвой «огненных феерий» давайте вместе попробуем разобраться, почему подобные трагедии происходят? Как уберечь себя, своих родных и близких от непредвиденных событий и серьезных последствий?
На этот вопрос ответить однозначно сложно. С одной стороны – это некачественная пиротехника, с другой – невнимательность и беспечность людей. Ведь всем хочется праздника, а разве в такие минуты кто-то думает о своей безопасности и безопасности близких людей?
Да, новогодние атрибуты красивы, но не всегда безопасны. Для того, чтобы долгожданные новогодние и рождественские выходные не обернулись трагедией, нужно помнить простые рекомендации.
1. Покупка. В первую очередь забудьте о пиротехнических изделиях из-под полы, покупайте их только в специализированных магазинах. Не соглашайтесь на более выгодные предложения - глаза и руки в случае возникновения нештатной ситуации обойдутся дороже. Не экономьте на безопасности! Попросите у продавца сертификат безопасности. Обратите внимание на срок годности (как правило, пиротехника хранится не более трех лет) и инструкцию (обязательно на белорусском или русском языке). Рассмотрите упаковку и само изделие: дефектов быть не должно, фитиль заклеен или спрятан под обертку. Кстати, в нашей стране в последние годы не отмечается несчастных случаев из-за использования некачественной пиротехники: проблема кроется в ее неправильном применении.
2. Хранение. Помещение должно быть сухим и без каких-либо источников огня, также нельзя держать пиротехнику возле батарей отопления. Например, балкон или кухня в качестве склада не подходят: изделие либо отсыреет и в лучшем случае не сработает, а в худшем выстрелит в самый неподходящий момент. Или наоборот, постепенно нагреваясь, сработает произвольно.
3. Запуск. Самый ответственный момент – пиротехника в действии. Не надейтесь на свои знания из прошлого. Прежде чем запускать, обязательно прочитайте инструкцию еще раз, потому что у каждого изделия свои особенности, будьте внимательны. Дома можно использовать лишь бенгальские огни, остальной пиротехнике место на улице.
Эффектно салютовать с балкона тоже не стоит. Для запуска пиротехники нужна открытая площадка, свободная от строений, деревьев. Важные условия – безветренная погода и расстояние не менее 30 метров до линий электропередач. Поджигать фитиль следует на расстоянии вытянутой руки. Не стоит направлять салют в сторону зрителей.
И помните детям до 15 лет самостоятельно пользоваться пиротехникой категорически запрещено!
С приходом зимы столбик термометра стремительно пошел вниз, а вместе с этим возрастает риск переохлаждения. Не стоит забывать, что пострадать можно и при плюсовой температуре, если пролежать на земле несколько часов. Это, увы, не редкая картина: один лежит, остальные идут мимо, совершенно не замечая его. И разницы нет, лежит человек в сугробе или просто на земле он рискует стать инвалидом: больше пяти часов – уже угроза для конечностей.
Не оставайтесь равнодушны к чужой беде, не проходите мимо: вызовите скорую и перенесите человека в теплое место- в подъезд, в магазин и т.д.
Если же Вы сами оказались «жертвой» переохлаждения, помните,чтобы не замерзнуть - надо двигаться. Чувствуете, что немеют руки - разотрите их друг о друга, а когда кровоток восстановится – засуньте их подмышки. Не забудьте снять кольца и часы – это улучшит циркуляцию крови. При обморожении носа, щек, ушей можно, чтобы вызвать прилив крови к лицу, сделать 10-15 глубоких наклонов. Полезно выпить горячего сладкого чая или кофе, съесть несколько таблеток глюкозы или несколько кусочков сахара.